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“老家伙的骨
不行,
得很,我就算了。基础训练完成一下就好,我和阿奇那个年轻人还是不一样的。”
“我正在努力,好吗?拜托,你们这群家伙!”德赖弗恼羞成怒地直接抬起瑜伽球就准备砸人,周围又是一大片哄笑声。
那么,他呢?
但是,真正让伍德森意外的,还是罗杰斯。
哈里斯那满脸敬谢不
的表情,让周围正在旁观的球员们纷纷跟着起哄起来,哈里斯却是脸
够厚,大喇喇地说
,“不如,你们自己过来尝试看看?我
烈推荐你们也试试,这可是阿奇教练推荐的喲。”
回答罗杰斯的是德赖弗竖立起来的中指。
旁边正在熙熙攘攘地打闹着,而尼尔森和罗杰斯都已经再次投
新一
的训练了。
罗杰斯看起来像是一个老实人但其实是一个嘴
利索的,“就我所知,阿奇教练每次都至少需要完成三组,而且这才是第一阶段而已。怎么样,你行不行呀?
持不下去的话,就没有必要勉
自己了。”
攻组与擅长
攻的陆一奇之间本来就有着先天
的亲近,从战术到训练都是如此,日常相
也更加轻松愉快,现在德赖弗也选择“臣服”之后,
攻组已经基本牢牢掌控在了陆一奇手中。
然后德赖弗就咬
牙关,再次回到瑜伽球旁边,为接下来的跪姿训练调整呼
。
忽然之间,伍德森就有些迷茫了,他不确定自己的立场,也不确定自己的愿望,似乎就这样陷
了一个前不着村后不着店的空地里。

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而且,这项训练还能够凝聚注意力,确保自己全神贯注地投
训练,脑海里的杂念也就无形地被排除在外。
其实,瑜伽球训练是有技巧的。掌握技巧动作之后,就不会频繁摔倒下来了;而挥臂和伸臂动作虽然有些困难,但对于这些
天赋格外
众的职业球员来说,只要避免心浮气躁,就不是什么困难的事情——
“德赖弗,动作需要到位!”伊萨克的声音就如同
音
脑般地传动过来,“如果动作不到位,就可能导致训练直接中断,而训练效果就更加糟糕了。不要追求数量,而应该追求质量,
好每一组动作才是重
。”
清
而骄傲的罗杰斯,即使是麦卡锡也
费了许久时间才真正打动这位代表球队未来希望的年轻四分卫;然而,陆一奇却用脚踏实地的行动,一步一步地靠近并且
化罗杰斯——比起言语和承诺来说,这才是更为真诚也更为有效的。
站在旁观球员人群之中的伍德森,
神有些错杂:德赖弗就是球队之中除了他之外的最大牌明星——
罗杰斯又转
朝着其他人投去视线,霍克和泼平加等线卫组的成员们一个个二话不说地就继续训练,布莱克蒙和特拉蒙等人更是专心致志地投
训练,
本就没有理会这里的讨论,只有哈里斯是例外。
正在专注训练的德赖弗脸
涨得通红,旁边全
都是哧哧的低笑声,偏偏当事人却不能展开反驳,忍耐了又忍耐,结果德赖弗还是直接摔了一个
墩,周围的吃瓜群众们集
哄笑起来。