2015赛季后半段就始终在带伤作战，手指伤势、椎间盘突症、五肌撕裂伤的修复，而即使这样也依旧是全勤登场，并且蝉联了2015年的联盟年度最佳防守球员，不仅成为纽约人的传奇星劳斯-泰勒wrence-taylor）之后首位完成蝉联的防守球员，而且也追平了劳斯-泰勒三次赢得该奖的联盟记录。

2019年，瓦特因为第八周的肌撕裂而缺席了常规赛剩余所有比赛，尽竭尽全力赶在季后赛前复，并且跟随球队一起击败了布法罗比尔，但随后一却被夺冠门堪萨斯酋长逆转，输掉了比赛。

当然，理解陆一奇的战术理念是一回事，运作与执行又是另外一回事，擅长纸上谈兵的教练着实不在少数，否则陆一奇的现有战术系早就已经被联盟其他教练和球队研究透了，否则那些成名已久的教练也早就失去力了。

照陆一奇的构思与想法，未来整个防守系建立起来之后，在西雅图海鹰的“轰爆军团”基础上一步拓展，防守锋线与线卫的战术合就是至关重要的环节，而防守端锋的突袭作用也就是不容忽视的。

瓦特稍稍愣了愣，上就反应过来，连连，“我会增加基本功训练的！相信我，教练，我会到的。”

撇开教练的份，陆一奇也是一位普通球迷，真心实意地尊重和喜那些优秀球员，也希望他们能够碰撞更多彩的对决。

陆一奇百分百相信瓦特，这位就是联盟赫赫有名的训练狂，“你需要增重，还需要增加脚步和重心的灵活，不要仅仅增重，还需要增加柔韧度，如果有时间的话，可以增加一些瑜伽或者中训练。”

但对于球员来说，要求就不能再更了，陆一奇对瓦特的回答非常满意。

现在还是稚青涩少年的瓦特满都是问号：教练刚刚说了什么？

但接着，2016年，瓦特因为椎间盘突症复发而赛季报销；2017年，瓦特仅仅完成了五场比赛就再次赛季报销。

即使没有伤病，瓦特也已经成为历史最佳防守球员的候补，但无疑，伤病正在严重拖累他前的脚步。

从这个角度来说，瓦特确实捕捉到了一些蛛丝迹，尽不太清晰明确，但直觉的方向却是正确的。

对于年仅十八岁的大学球员来说，这份睿智就已经非常难得了——

有些笼统，而且也可以看作是球员和教练对于防守战术的“完预期”，并没有太多属于瓦特自己的东西；但其中一个小小的关键却是正确的：防守端锋的基本功，这也是陆一奇建立整个防守系的心。

上一世，瓦特先后三个赛季遭遇了严重伤病。

陆一奇注视着瓦特，底淌了笑容，“那么你现在知自己应该怎么了吧？”

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因此，陆一奇这才给予了真诚的建议，不未来瓦特前往哪只球队，他都真心希望这位天赋异禀又勤奋刻苦的球员能够远离伤病，达到更的巅峰，这对于橄榄球整个运动来说都是好事——