从今天开始你们就要开始训练，早晨五半起床，负重十斤围着整个院跑五千米，之后就是训练挂钩梯上下一百回，穿越三十米的铁丝网来回一百回。

如此一来整个村里的女人，只要会针线，会衣服的都行动起来。

接下来，苏芸将赵虎和天权，天枢，玉衡几人叫来，这几人多少都有些内力，至于玉衡那就不是有一些内力了，这小的内力算是这些人里面最的，因此，苏芸让这几人先学习这些设施。

还有那些个激灵的直接去其他的县里低价收购鸭鹅，然后卖给苏芸，有人问起为何要这么多衣服，苏芸也想好了说辞，就说他们家有亲戚在军营，那里冬天冷，他们每年冬天都要很多衣服送去。

还有各哑铃，拉力用的是代替，臂力直接就是石代替，站姿，步。这些下来已经中午了，中午吃晚饭训练走路，大人家的小厮和婢女怎么走路，每一步的距离都有标准。

而随着鸭和鹅的越来越多，冬天也慢慢来临，即便如此外院和内院的人都没有穿棉衣，因为他们一天的训练下来实在是满的汗，本就用不到穿厚厚的棉衣。

在后园，天枢和玉衡准备的大人家用园的地方，开始建设起了各障碍。

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这些除了几个老木匠师傅，其他的及时苏芸说他们，很快众人就给自己布置下了一个地狱。

接着再是负重跑，平衡木，四百米障碍，俯卧撑和锻腹，还有联系箭和扔石，傍晚饭前还有一项沙包阵，就这些。

女这边晚上下来还要苏芸给她们的羽绒服，羽绒，手则都是兔的，这些除了给外院那一百三十多个男的，还有给她们自己的每人两，可以想象那工作量是多么大。

不用她们任何东西，只要好了就有钱拿，而且这中间还可以给自己家里留布和羽绒的，划算的很。

之后，将天枢给放去招了五十个十几岁的乞儿，又从人牙那里买了五十几个，将就够了一百人，再加上之前的十八人，赵虎的十二人，一共一百三十人，就此开始了训练。

不过苏芸也不会让她们这么累，这些事，而是将这些人的尺寸给了村长老婆，让村长老婆带领村里的妇人们一起来，只要来苏府侧门领了布料和针线鸭等回去，好一件就有五十文钱。

然而后来他们才知，最让他们恐惧的就是沙包阵内打沙包，几次下来，他们觉得他们自己才是沙包。

苏芸让小衍跟着他们一起训练一段时间，她则是去了内院，因为内院也后一一样的建设，不是几等的丫，每天都要来上一她拟定的计划。

记得苏芸一早就带着小衍来到集合在一起的人面前说的第一句话就是“恭喜你们！从今天开始，你们就不在是乞儿，不再无家可归，不再担心被卖，因为如果背叛结果只有死！