张然差没让王洛丹气吐血，摸你妹啊，我又不是日本回来的氓老师，怎么可能摸女生？他把王洛丹记上了黑名单，这学生以后是不能让她让她回答问题，否则天知她会胡说些什么，狠狠地瞪了王洛丹一：“你站好，郭珍，你摸一下王洛丹的肌，她的肌应该是松弛的。”

王洛丹明显不服，叫了起来：“张老师，我哪里二了？”

等赵珂走上来，张然就对王洛丹：“你摸一下赵珂的手臂和后背，她的肌肯定是绷的。”

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众人听到张然说郭珍是小糊涂都在笑，却没想到张然会认为她是最放松的，甚至连老天爷赏饭吃这话都说来了，看郭珍的目光变得羡慕起来。

曹炳坤若有所思的了，他了一年群众演员，憋着一气，想好好学习，想人地，没想到憋着一气反而对表演有害。

郭珍摸了摸王洛丹的手臂和后背，惊讶地叫：“是真的，丹丹的是的。”

台下的学生摸了摸自己上的肌，受了一下自己的状态，疑惑的看着张然，不明白他是怎么看来曹炳坤他们肌松弛与否的。

张然了，：“现在你去摸郭珍，她的肌肯定是放松的。”

“也是绷的！”

这演员要改变比较难，很多人演一辈戏都无法彻底放松，关键就在他们卸不掉内心的包袱。就拿章怡来说，她是在经历了“泼墨门”、“诈捐门”这样的打击，然后在王家卫的手里磨砺了三年才完成蜕变，最终把二倔刚烈、刚中带柔的格演绎得淋漓尽致，真正到了收放自如。

像曹炳坤这样的演员特别多，内心憋着劲，演戏锋芒毕，演势的人特别好，一旦演平和的普通人，他们松不下来，就容易过火。比如章怡的《我的父亲母亲》、《卧虎藏龙》、《十面埋伏》都演得特别好，这些人都比较轴，有一，但《非常完》、《紫蝴蝶》大家就觉得她演得假，原因就在于她松不下来。

张然继续：“赵珂是队来的，虽然是文艺兵，但上有军人的特质。什么是军人？军人就是时刻准备打仗的人，他们的心里是崩着一弦的。赵珂也是这样，当我叫她到台上，她内心的那弦就绷了，肌自然就绷了。王洛丹为什么肌比较松弛呢？因为她这个人咋咋呼呼，二里吧唧的，是不会张的那，肌自然是放松的。”

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张然没有回答，叫：“赵珂，你上来！”

张然瞥了王洛丹一，心，你个女葛优，难我也摸你了？手一摆，大声：“行了，你们四个下去吧！”

众人一阵大笑，这个王洛丹真二！

张然看着郭珍，笑着：“至于郭珍，她是个小迷糊，稀里糊涂的，我们班的学生站在舞台上，最放松的就应该是她了，这是她的天赋，是老天爷赏饭吃。”

有些演员则天生就比较放松，这就是大家中的天才，比如周迅。大家都说周迅是天才，其实她的天才就在于演戏特别放松，非常自然，没有太大的表演痕迹。

张然拍了拍手，大声：“现在大家应该明白松弛是怎么回事了，那么我们下面就来松弛练习。表演的各门各派都有自己的放松方法，下面我们要的是斯特拉的放松方法——木偶练习！”

张然解释：“松弛分为三个层面，内心松弛，肌松弛，语言松弛，其中最重要的是内心松弛。内心的松弛是松弛的本，也是肌松弛和语言松弛的内在源。如果你的内心是绷的，那么你的肌，语言都是绷的。”

下面的学生笑成了一团，赵珂一张脸通红，这个王洛丹胡说什么呢！郭珍也红着脸：“丹丹，你说，张老师没有摸过我！”

张然回：“你这个问题就很二！”

王洛丹伸手在赵珂的后背和胳膊摸了摸，叫了起来：“赵珂的肌是僵的，怎么会这样？”她诧异的看着张然，问：“老师，你怎么这么清楚？你不会摸过吧？”

他看着曹炳坤，分析：“曹炳坤的问题在于心里一直憋着一劲，这状态演那一似的人，演有冲击力的镜，能表现很的爆发力，可要你演那平和的人，表现放松的状态，你就达不到要求，给人的觉特别用劲，这就是平常大家说的用力过猛。”

“真的耶，郭珍的胳膊是的！”王洛丹发一声惊叹，上反应过来，“郭珍是女生，女生的肌本是柔的，很正常吧？”