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中有些项目,需要你来
辅助。”
李宋兰郑重的
。
很快谢
风就投
到了新的训练中,‘最
速度’训练,对于双
肌
的活动内容有很多,有些动作需要其他人辅助去
拉什和
,一些训练也变得很奇怪。
比如,有一个要求是
伸拉大
的活动,就需要谢
风躺在地上,李宋兰则需要用力
住他的大
后
位肌
。
那画面……有
污……
毕竟是在田径训练场地,周围总是人来人往的,李宋兰都有些不好意思,谢
风则羞得脸
通红,尽
他和李宋兰很熟悉,可还是
觉非常别扭。
偶尔有运动员从旁边跑过,也投来异样的
神。
“别顾及比人,认真
训练!”
沈洋郑重的提醒一句。
谢
风的‘奇怪’训练,传遍了整个
育场,就连临近的举重队训练看台,都有人远远的看过来。
孙平很快就知
了。
孙平正在指导其他运动员
训练,一听这些闲言闲语,立
就站不住赶过来。
随后他看到了很‘污’的画面:谢
风正面躺着,右
用力向上拉什,李宋兰似乎在帮助谢
风
……
?
“你们这是在
什么!”
孙平脸
发黑。
“别停下!继续!”看到两人不好意思的似乎要停下,沈洋赶忙呵斥了一句,让他们继续
行训练。
这一项就要完成了,怎么也不能前功尽弃。
“孙指导,这是对
肌
行拉伸和
。”沈洋对孙平解释
,“对于田径运动员来说,大
的每一块肌
都非常重要,但一般的运动,几块大
内
的肌
,由于发力时运用比较少,很难真正活动开,所以我们就要人为的,去给这几块肌
拉伸运动。”
沈洋的解释倒是很专业,可孙平看着这画面,怎么都觉得很污。
“可是……也不能这样啊……”
“这是有效的训练手段!”沈洋
调说。
孙平有
犹豫了,他觉得阻止不太好,但这样公开训练也不太好,“那你们再
这项训练,就找个隐秘
的地方。”
“好吧。”
无论是谢
风、李宋兰,还是沈洋,都觉得这项提议怎么不错,主要是训练画面太污,总是让人想
非非。
在路过看过来的人中,
神最诡异的,就是一个女运动员了,她已经路过了七、八次,似乎
行个慢跑,也要故意绕个圈
来看一
。
谢
风介绍说,她叫顾娜娜。
“她怎么回事?好像是故意过来的。”沈洋问
。
谢
风脸
一红。
李宋兰笑
,“你女朋友?怪不得。”