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第45章:我们一起来减fei(2/2)

“我已经不在了……”

面对妹,楚发达向来都很温柔,此刻也柔声劝:“不如再去称一称。”

她喃喃:“小河,你这动作,真的有效。我能觉到我全乎乎的,又酸又痛又累又……”

楚河:“……”

“别躺着,咬牙也得站起来,先称一称重给自己打气,然后躺床上去。不然现在姿势不对,以后功半事倍。”

这不科学!!!

“去上个厕所,再喝杯,顺便重称一称。”

如今上厕所偷懒一下,再上秤一称——还吨吨吨喝了几呢,怎么就瘦了0.5了?!

这世界上怎么会有这样的锻炼效果?

男生之前没注意重,他们压也没想自己会跟着这个减动作。

视频里没人说话。

她瞬间为大家忧愁起来。

而当她站在秤上时,忍不住瞪大了睛,并下意识伸手揪住了肚

肯定瘦了。

“我现在动不了了……”

倒是两个女生心细,之前有记录详细数据。

甜甜躺在垫上,神涣散,气若游丝。 [page]

楚河翻了个白,看到陈心月也爬起来后,又瞅一还在躺尸的小卷和小镜,脆直接关了视频。

两分钟后,她哭唧唧的跪倒在地上,说什么也不能起来了。

也不是很好的样素质也不行,也没有足够的毅力持……

动作10分钟,现在还差几分钟,正式锻炼还没开始。”

“什么?”

就是度实在太大了呜呜呜……

“我全上下,每一块都扯得酸疼酸疼的,骨都被拉长了……我不行了,我真的不行了。”

“行了行了。”

至于两个男生——

陈心月倒还陪着持,但4分钟的时候,整个人也趴在垫上靠意念了。

这也太差劲了吧。

但饶是如此,如今也已经是甜甜的极限了。

无论什么时候,吊在前的萝卜永远是最香的,甜甜甚至瞬间燃起了斗志!

“我还能行。”

她瞬间痛——妹又菜又辣怎么办啊!

是真的菜,真的带不动啊!

甜甜呜咽一声,终于在垫上艰难的咽下最后一气。

“我的,我的三斤哪里去了?”

三分钟后。

好家伙,俩大老爷们三分半的时候就已经宣告嗝了。

楚河:“……”

面对甜甜的夸赞,楚河有茫然。

她看了看表,发现时间总共过去20分钟,其中六分钟锻炼,剩下的全在磨嘴

唉。

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三分钟都不到啊。

还是不是个大老爷们儿了?!

足足过了五六分钟,甜甜才拿起减的信念,缓缓从垫上如同柔胖的菜青虫一般蠕动起来。

她只能使杀招:

真的不至于啊!

乖乖,难怪现如今减那么难,当减教练真辛苦。

视频镜里,甜甜艰难的趴在垫上偏过来,动作又慢又扭曲,宛如一个智障。

中生日常还保留着跑的习惯,真的论起素质,比成年社畜不知好上多少。

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