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上面有席
,有简单的被
。
安顿好行李后,胖
士带着我逛了一圈
观,算是熟悉一下环境。
不过本着我是来修
,不是来享福的想法,很快就适应了这
环境。
这
门的生活环境,忒落后了
。
熟悉完
观,接下来就是老师,这里有五个长老,都是崂山派的大人
,他们五个人,每人负责一百个弟
,谁有不懂的地方,都可以去请教他们。
他
着淡黄
袍,给人一
仙风
骨的
觉。
但里面可没宿舍那个环境,就一张很大的床,所有人睡在一张床上。
院
左边角落里,有洗漱的地方,洗澡用的是大木缸,里面就摆了五个,五百个人,单是洗澡都得等到什么时候去?
王博回礼之后,带着我往里走,中间路过一间大厅,里面像学校一样有很多人正在听课,讲课的是那天考
我们的白发长老,他在台
上诵经打坐,
下面是块禅垫,而下面的人,分为四排,每排队伍都很长,他们每个人到
下面,同样有块禅垫,在跟着长老打坐诵经。
禅坐诵经之前,如此
一番,这样才能让你静下心来,迅速
定,
其中。
我作为弟
,肯定要行礼的,这老
也没扯什么脸
,很和蔼的让我先收拾好住
,好好休息一下,明天再来跟着他学
。
环境就是这么个环境。
在开始之前大家需要站直,把双脚分开与肩同宽,腹
收
。
“王师兄,每天都要这样吗?”我看了他们一
,奇怪的问
。
这给我乐的。
我跟在王博后面,
一个院
,这里有很多房间,每个房间都有人住,一个房间住六到八个人,就像宿舍一样。
比那天我们去的还多?
而带我的老师,是一个一
长发,扎着

的
鼻
老
。
在读这些字的时候,
齿
的用力不同,这样就可以牵动不同的脏腑经络气血运行。
胖
士作揖行礼,安排了我的住
,这货让我单独一个人住一间屋。
六字诀呼
法并不是打坐时
的,而是打坐之前站着的时候练习的。
六字诀气功又叫六字诀呼
法,是用嘴和呼
发
嘘、呵、呼、哂、
、嘻这六个字的声音和
型。
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王博把我带到一个胖
士
前,让他安排一下我的住
,这胖
一
看
我的不凡,毕竟我是由王博亲自带来的,而王博又是这里的
理人,他下意识的认为,王博这是要他特殊照顾我一下。
崂山的外门也叫崂山派,从正门
去,有人看到王博,立即放下手中的活儿作揖行礼。
“我知
一
,是不是嘘、呵、呼、哂、
、嘻。”
使用六字诀呼
法时还需要注意。要用鼻
气,用
呼气;在饭前半个小时或者饭后半个小时之后练习。
王博
:“在打坐诵经之前,还要
诵六字诀气功,你知
这个吗?”