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罗斯有些愕然的说
:
张瑜不慌不忙的解释
:
罗斯看了库里一
,库里
附和:
“但在这个过程中,它们所承受的负荷不断增大,累积了无数细小的伤痕,每一
弹簧、每一块缓冲气垫都有它的使用寿命,
叉韧带和半月板也一样,终有一天,它们会无法承担这

度的工作,到时候……啪,你会
觉到自己的膝盖突然一松,小
好像失去了支撑一般,然后你会在
速变向中委顿在地。”
“我也是这么问的,佩恩说这是因为你度过了发育期,
能够承载的负荷更大……但他也说了,如果你一直用这
方式打下去,迟早会受伤的,而且这次就不是小伤了,那将会是非常严重的伤病,德里克,我不是在诅咒你,这是他的原话,我只是转述而已。” [page]
“怎么不记得,我当时费了不少功夫,才习惯了用
肌
发力。”库里
。
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“他说的打球方式是扣篮吗?还是其他的什么?我没
觉我打球的方式有什么不妥的地方啊。”
张瑜轻笑一声:
“这才是你的第二个赛季,而且你的
素质本就非常
悍,当然不会
什么问题了,但等你打三个、四个、五个赛季的时候呢?等你经历了
度更
的季后赛呢?这两个赛季,你每场都要打37分钟,攻防两端都竭尽全力,这对你的
消耗太大了,而疲惫往往意味着伤病。”
“佩恩的看法很有意思,他认为你之所以在大学的时候频繁遭遇小的伤病,是因为你的打球方式对
造成了很大的负担,尤其是脚踝和膝盖,而你又恰好
于
的发育期,
不堪重负,才频繁产生伤病。”
“斯
芬,你还记得大二之后的夏天,我让你改变发力方式的事情吗?“
张瑜缓缓说
:
罗斯轻轻
了
,张瑜说得有
理,而且他在公
队攻防一把抓,
攻端每个回合都要往内线杀,回过
来还要盯防对方的外线
攻
心,虽然他
能
张瑜顿了一下,继续说
:
“布兰德,这锅只能你来背了,别怪我,我不是训练师,说
来罗斯也不会信,他的球迷一定会
谢你的……”
“德里克,你的情况和斯
芬有些类似,你的
速变向突破威力十足,但你的膝盖因此而承受了
大的压力,你的每一次发力,都是对你的半月板和膝盖
叉韧带的一
压榨,它们默默供给着燃料,让你能够如同一辆
速
弯的f1赛车一般,
速变向冲
内线,完成惊世骇俗的折叠上篮或者暴力扣篮。”
“我曾经和一个训练师聊起过你——他叫布兰德佩恩,就是斯
芬的训练师,斯
芬这个赛季能够打得这么好,很大程度上是因为布兰德佩恩的指导。”张瑜说
。
他的神情越来越凝重,心中却念叨着:
对啊,为什么我大学的时候,脚踝和膝盖经常
问题呢?我也不是每场打40分钟啊……
“嗯……那些小伤应该只是意外吧?我没想过这个问题,
联盟之后,我没有再遭遇过伤病了。”罗斯有些迟疑的说
。
“是啊,德里克扣篮也不多,虽然突破比较多,但对抗算是少的,这么打球不会有什么危险吧?”库里略显疑惑的
言
。
“那时候我说过,你需要增重,而你的脚踝在更大的
负荷、更
度的对抗下,承受不了你习惯
的大幅度变向动作,所以才需要改变你的发力方式。”
“但我
联盟后,对抗
度更大,没有再遭遇到伤病啊。”罗斯不解
。
踝为什么会频繁
现伤病呢?”张瑜问
。
“真的有这么严重吗?我没有
觉到任何要受伤的征兆……”
张瑜从容以对:
罗斯的
颤了一下,他微微俯
,用一双让库里无比羡慕的长臂轻轻摸了摸自己的膝盖,迟疑的说
:
他用手在
前比划着,还看了罗斯的膝盖一
。
“没错,德里克,
儿说得对。”