看着这样的场景，三船忍不住摇摇，开来还有的练的

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而且自己已经收到了黑的消息，这小的实力又长了，而且还要求和平等院再打一场

难要和教练说他们不到吗？所以他们只能咬牙持下来

大家看着三船的方向敢怒不敢言

不过三船将自己提训练标准的事情忘记了

不过就算是这样，三船还是在天还没有全亮的时候将所有的叫醒

星辰倒是还好，看着大家累成这个模样，赶说“我们还是早休息吧，总觉会发生一些什么事情”

有的人明白他们这些改变就是因为新来的那些小鬼

看着现在的时间，已经差不多了，三船直接叫停了

要说惨他们是真的实打实的惨

但是就算是这样三船还是没有叫停

但是不他们怎么不愿意，他们都只能看着立海大的人住了他们之前住的木屋

但是看着他们都能持下来，他们想要说的话就说不来了

“都给我神起来，你们一个个没有睡醒的样像什么样？”

三船看着星辰的表现睛里面眸光闪动

看来有时间要安排一场比赛了，这个好苗必须好好的培养起来

这下中生们和立海大的众人就开始了蛙的训练

但是他们不怎么想的，都要行这个训练

看来自己修改过后的训练计划很好用啊

听到星辰的猜测，大家都不想动，当时又觉得很有理，为了明天好受一，所有人抓时间收拾好就睡了

听到要不限时蛙，这下大家都清醒了，不敢相信的看着三船，不会吧？教练居然这么狠？

而立海大这边一也不知这里面的弯弯绕绕，只是觉得这里的训练要求确实是

一夜无梦，每个人都有睡的很好，不顾他们估计不知这是他们以后唯一一次睡得最安稳的一觉了

结果今天就是一个悬崖式的大提升

今天累了一天，立海大的众人躺在床上不想动弹了

中生们倒是好一些，他们已经来了一段时间了，所以稍微适应了一些

三船的话音刚落，训练场上倒下了一片

背着手继续着，随着太的升起，所有人的衣服都已经被汗透了，有的人已经摇摇坠了

睛也有汗划过，变得酸涩

。

而立海大这边井已经持不住了，就连胡狼和柳生等人也很是不好受

从黑那里知这些小鬼的训练程度之后就将后面的训练计划全都改了

立海大所有的闹都昏昏睡

不愧是能和平等院手的

中生们已经倒下了很多

额上面的汗滴滴落

而中生们就不好受了，在这些国中生们到来之前，他们的训练量虽然大，但是还是能够接受的

自己来到了昏暗的山里面 [page]

星辰的状态是所有人里面最好的

而三船就在边上盯着他们

看着还是没有醒神的众人，三船直接让所有的人全围着山崖上面蛙

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