这小胖还……贤惠？

宁修看着整洁的房间，嘴角搐了一下。

看着还想去扫一下院的纳兰纯，宁修直接言阻止了，“纳兰师弟，不用麻烦了。”

“宁师兄，你让我些什么吧，不然今天这顿我吃得良心不安啊。”纳兰纯拿着扫帚。

“没事没事，一顿饭而已，下回你请。”

“好。”纳兰纯，突然想到了什么：“宁师兄你把令牌给我一下呗。”

宁修知对方要什么，但也没拒绝，拿令牌。

而纳兰纯也拿自己的弟令牌，只见上面有光浮现，不断转宁修的令牌中。

“好了好了，不要太多了，多大事。”

宁修连忙拿回令牌，查看了一下，只见他的贡献竟是直接提升到了七万！比之前多了两万多。

纳兰纯一直都在罗刹院内修行，并未去执行什么任务，他相信这些贡献几乎是对方的全家了。

这小胖太实诚了。

“回去后，记得好好炼化一下蛟龙心，我可不想过两天看到你又胖了一圈。”宁修调侃了一句。

纳兰纯摸了摸脑袋，“我明天开始就减。”

“那祝你顺利了。”

第二天。

宁修起了个大早，开始锻炼。

二话不说就先来了一万两千个俯卧撑，等他完后，却只是了一些汗而已。

他的大太多了。

蛟龙心的效果，非同凡响。

“看来要继续提升龙象大力没那么容易了。”

又了两千个俯卧撑的宁修依旧没有太大觉。

此时，他突然看到外面有一影跑过去，仔细看竟是纳兰纯正在跑步，而且不是普通的跑步，对方后还拖着一块块大石，每一块都有百来斤重。

宁修见状，有些吃惊，随即笑了笑，“看来纳兰师弟是真的下定决心要减了。”

而看着对方拖着的一块块大石，宁修灵光一闪，普通的俯卧撑对自己没什么用了，那负重呢？

宁修也找来了一块大石，在俯卧撑时，用御手段将其放在自己的背上。

【龙象大力熟练度 90】

宁修脸一喜。

有用！

他又找到了可以提升效率的办法了。

时间逝。