陈宇由于好了心理准备和上的准备，持的时间也比上次要长上一分钟了。

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他就像一个打不死的小。

时间一下就过去了几个小时了，此时，太已经升到空了，陈颖也结束了修炼，睁开了双，她一瞬间便看到了盘坐在瀑布下面接受着瀑布洗礼的陈宇，心里不由得打了一个冷颤。

先不这几天来对陈宇的有没有增，但这几天的冲刷，使得陈宇的都变得有光泽了起来，很是好看。

陈颖低着，回想了一下，回：“好像是在一个电视剧中看到了这个凤凰，觉它玩火很厉害，还可以浴火涅槃重生，加上我也喜火焰，所以我就选择它了。”

陈宇笑了起来，：“修炼可是很消耗能量的，你这么修炼了一天了，里面的能量消耗的当然大了，这妖兽的里面有很多的能量，足够你吃了。”

陈宇这时想到了什么，拍了一下额，说：“对了，吃完饭后你也可以去湖里面泡着修炼，那里面的能量和灵气都非常的郁，比这上面不知好多少倍，你当中，那些能量和灵气都会向你里面涌去，对修炼很有好，刚开始修炼时我都是想起的，但不知怎么就忘了。”

而陈宇还会在一些时间里现刀势灵，现刀势灵后，实力的增长可能不如第一个势灵，但还是有增长的，这就让陈宇满足了。

“应该是太累导致的吧。”

古文《劝学》里面就有一句话说得很好：不积跬步，无以至千里；不积小，无以成江海。

陈颖一睁开，就看到了这块的烤，顿时下了，连忙从陈宇手中夺了过来，开始了狂吃，这个场面，用狼吞虎咽来形容也不为过。

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这就是一个积累的过程，也是变化的过程，和滴穿石一个理。

实力的增长不是一蹴而就的，而是要积累，就像前的这片湖，它的形成也是有一个过程的，那也是一个积累的过程。

陈颖的这个回答把陈宇给整无语了，就是因为看电视导致的吗？

陈宇的上浮了来，漂浮在湖面，就这样面朝天空，放松着心的缓解的疼痛和疲惫的。

此时，陈宇刚吃完烤熟的妖兽，又拿起了一块看起来很好的烤，走到了陈颖的边。

“可饿死我了，要不是你叫我的话，我都不知我这么饿了。”陈颖嘴里包着大，齿不清楚的说。

“颖儿，吃饭了。”陈宇拍了拍陈颖的肩膀，唤醒了她。

“慢吃，又没人跟你抢。”陈宇拍了拍陈颖的后背，笑。

陈颖了，表示知了，又猜想着：“你是不是被瀑布给大傻了，才忘记了这件事？”

陈宇瞟了她一，很无语。

而就是因为那些积累，使得陈宇现在的实力比开学时不知大了多少倍。

只见陈宇的颤抖的非常的大了，而陈宇的嘴也开始颤抖起来，陈宇终于是持不住了，瞬间吐了一气，像是气了似的，被大的给拍倒在地，随后掉了纯白的湖中。

量变导致质变，当量变达到一定程度是，就会发生质变，那时，可能就是陈宇的发生第一次质变的时候。

“这哪是修炼啊，分明是自残啊！”陈颖不由得叹了一声。

她现在也佩服了陈宇的这个神和耐力，要是让她去的话，压就持不了多久。

心灵意志没有明确的境界，只能靠自己的觉。

这一次一开始，陈宇便绷着了，让自己的表面变得更加凑，防御变得更。

“你吃完了就休息一下吧，也不能一直修炼，现在你也快现了五分之一了，在后面的两个月时间里，不意外的话，应该能完成现，我也想看看这凤凰长什么样，说到这我就有好奇了，你怎么想着现凤凰呢？”陈宇问。

，再次过了一分钟了，陈宇终于是持不住了。

而在接下来的几天时间中，陈宇每天都费大半的时间在瀑布底下修炼，被压倒了那就再起来。

再次休息了一会儿，陈宇再次走向瀑布下，这样日积月累的锻炼，磨练心灵意志，长久下来一定会有大的作用的。

又过去了十分钟，陈宇也休息好了，就站了起来，他再次盘坐到了下面，再次开始接受的拍打。

陈宇看到这个成绩后，笑了起来，积累终归是有用的。