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陈秀曼会睡个午觉,一般来说可以睡到下午两
,不过一
后就陆陆续续有电话打来,不少人开始预定场地,不然怕晚上没场地。
训练方法可以选择仰卧起坐、平板支撑、原地往返踮脚尖....
“耗电又不实用,没用几次就坏了,我不
。”季淮说着,继续扒饭。
季淮听到这些话,没有和以前一样沉默,反而语气轻松,“就是随手的活,三两下就打扫
净了。”
此时正值七月中旬,洗手间闷
得像火炉,
龙
来的
都是温的。若是洗完澡再洗衣服,又是累得一
汗。
别的小孩无忧无虑的年纪,他却跟着她奔波讨生活,虽说她无怨无悔,但终究是苦了孩
。
陈秀曼晚上回来已经十
过十分,季淮端着一碗面从何时厨房
来,放在餐桌上,“我煮了面,您也吃
。”
他说完,拿着被
往沙发走,躺在上面要睡觉。
季淮:“不是,自己打,下个月举行青少年市级羽
球比赛,我想去参加。”
他打小就懂事,陈秀曼也没多问,把球馆的钥匙放在放在桌上,还鼓励
,“去玩玩也好,多运动运动。”
吃完饭,季淮喝了一碗汤,拿起碗筷往厨房走。
陈秀曼走后不久,季淮就在家开始自我训练。
穷人家的孩
买东西,首先考虑的是价格,去稍微好的地方,就怕自己买不起,为了省钱,无所不用其极,甚至觉得自己不
。
十一
之前他一定要睡觉,休息不好影响训练和
。
翌日。
毕业工作,去年满二十八岁,娶了媳妇,老李夫妻把攒了大半辈
的钱给小两
买了个二手小房
,这
情况才得以解决。
晚饭也不会回来吃饭,所以上午
好的饭会留一
分带过去,给他也留一
分。有时候会给他几块钱,去吃一碗粉或者一碗炒面,母
俩这些年就这么凑合走过来。
“这么就容易坏啊?”陈秀曼嘀咕了几声,也没再说什么,想着还有其他又便宜又能解暑的电
。
季淮先把衣服洗了再洗澡。他从小独立能力就
,又在国家队这么多年,
事讲究效率,动作
脆利索。
季淮:“地上太脏,扫了就顺便拖一遍。”
“有人要来打球吗?”陈秀曼问。
“你拖过地了?”陈秀曼把包放在一边,看着地板问。
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“妈帮你把衣服洗了,都是汗
味。”陈秀曼拎起他换下的衣服,刚把话说完,季淮就走过来把衣服拿过来,“我自己洗,顺便洗了个澡。”
昨天运动后,虽然也
了放松,但肌
还是酸胀无比,弯腰下蹲的动作都难以完成,若是往后昂一昂,小腹都酸疼。
下午。
陈秀曼放轻动作,季淮睡前还和她说,“明天我早起去羽
球馆,上午您就不用去了。”
她说着还给了他二十块,提醒他记得吃早餐。

素质太弱,肌
绷,痛苦加倍。季淮
咬着牙,撑在地面上的手青
暴起,满脸通红,挥汗如雨。
六
刚过,季淮睁
起
,把被
叠好,开始去洗漱。
*
这
想法跟随他很多很多年,造就了他人生另一个悲剧,尤其是在
情上,辜负了一个
他的人,拖了自己也拖累她,两个人都不能善终。
陈秀曼嘴
蠕动几下,最终还是改了
,叹了
气说,“这些活不用你
。”
他下午训练留了很多汗,都是汗渍。
厨房的瓷砖都已经老旧,陈秀曼再怎么
净,再怎么打扫,还是显得有些杂
又残破。
家里没训练
材,他把晾衣杆拿过来,放在肩上
了一组拉伸,
完
,开始
训练状态,。
自我训练拼的是毅力耐力恒心,这

远达不到运动员所
备的
条件。专业运动运从四五岁就开始
行训练,他是几年后才
行系统训练,这要是走不远的一大因素。
稚
的脸庞上却带着
定,目光却透彻,
着前方一个固定
,不曾闪躲。
从下午到晚上,陈秀曼都要待在羽
球馆。工作很闲,在馆里看人打球,卖卖
和羽
球之类的。